吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.鸠尾穴是位于人体腹部的一个重要穴位,艾灸该穴位有助于理气和止痛,适用于胃痛、腹胀等症状的缓解。
2.艾灸时要注意温度和时间,通常每次艾灸10-15分钟,保持皮肤温热而非烫伤为宜,每周可进行2-3次。
3.选择优质的艾条或艾柱,确保其燃烧均匀,避免使用劣质产品导致不良反应。
艾灸前后应保持穴位及周围皮肤清洁,避免灸后立即用冷水刺激该区域。