王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.乳中穴:位于乳头正中央,是膻中穴与乳头平齐位置的投影点。这个穴位在传统中医理论中被认为具有疏通经络、调节气血的功能。
2.渊腋穴:位于乳头下2-3厘米左右,在腋窝直下方。此穴常用于缓解胸部不适和促进淋巴循环。
3.期门穴:位于乳头正下方4-5厘米处,沿着肋骨边缘。这是肝经的募穴,对肝脏功能调节、消化系统健康有一定作用。
这些穴位在针灸和推拿中常被用来治疗胸部相关不适及情绪问题。注意个人健康情况不同,刺激这些穴位时应谨慎,并咨询专业医生或中医师以确保安全和有效。