空腹饮用岩茶是否适宜

2025-04-15
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王萍副主任医师

南京市第一医院 中医科

病情分析:空腹饮用岩茶可能会对胃肠道产生刺激,容易导致不适或消化问题。

1.岩茶属于乌龙茶的一种,具有较强的收敛性。空腹饮用可能会刺激胃壁,使胃酸分泌增加,从而导致胃部不适或疼痛。对于胃酸分泌本身较多的人群,这种影响可能更加明显。

2.茶叶中含有咖啡因,空腹摄入可能会加速其吸收,从而引发心率加快、头晕等症状。这尤其对敏感人群或者平时不习惯咖啡因摄入的人群影响较大。

3.岩茶中的茶多酚也可能在空腹状态下使胃黏膜受到干扰,进而导致恶心或反胃。如果长期在空腹状态下饮用高浓度的茶,可能会对胃黏膜造成损伤。

为了减少这些可能的不良影响,应避免在空腹时饮用岩茶。选择饭后适量饮用,既能享受茶的香味与益处,也能减少对身体的刺激。

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