刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.硒在人体中主要通过酶的形式参与抗氧化反应,可以降低过氧化物的形成,从而保护细胞膜和DNA免受损伤。
2.研究显示适量的膳食硒摄入与某些癌症风险降低有关,但具体作用机制仍不完全清楚。
3.一些临床试验发现,在硒水平较低的个体中,适当增加硒的摄入可能与某些癌症的发生率下降有关。与乳腺增生直接相关的研究有限,且尚无明确结论。
4.过量的硒摄入可能导致中毒,其症状包括胃肠不适、脱发、爪甲病变等,因此补充硒需谨慎,不宜过量。
尽管硒具有一定的健康益处,但现有证据不足以支持其能直接预防乳腺增生向癌症的转变。合理饮食、保持健康生活方式以及定期医学检查是促进乳腺健康的重要措施。