魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨骼生长:身高的增长主要依赖于骨骼的生长,而骨骼的生长与生长激素、钙、磷、维生素D等营养元素相关。高丽参中的成分并不含有直接促进骨骼生长的物质。
2.生长激素分泌:高丽参对人体的生长激素分泌没有明确的促进作用。生长激素的分泌主要受遗传因素、生活方式、饮食以及身体健康状况等因素影响。
3.适量食用:尽管高丽参具有一定的滋补作用,但对于青少年来说,应注意避免过量摄入。滋补品摄入过多可能会导致内分泌失调,从而间接影响生长发育。
在正常和适量的情况下,食用高丽参不会对身高产生明显影响。在关注身高发育时,更应重视均衡营养和良好的生活习惯。