决明子与绞股蓝是否可以同时泡茶饮用

2025-06-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:决明子与绞股蓝可以同时泡茶饮用。二者组合具有清肝明目、降血脂以及增强免疫力的效果。

1.决明子的主要功效在于清肝明目和利尿通便。其含有丰富的大黄素、大黄酚等成分,能够有效帮助降低血脂和改善视力问题。决明子也被广泛应用于防治便秘。

2.绞股蓝则以调节免疫系统、降血压和抗氧化作用著称。其富含皂甙、多糖类物质,能显著增强机体抵抗力,并在一定程度上帮助调节血压水平。绞股蓝还能够帮助人体对抗自由基,减缓衰老过程。

3.同时饮用这两种草本植物,不仅可以获得它们各自的健康益处,还可能通过协同作用增强整体效果。长期大剂量饮用可能会引起轻度腹泻或其他不适,因此建议适量饮用,观察身体反应。

选择将决明子与绞股蓝同时泡茶时,应控制好用量,以避免可能的副作用。对于特定人群,如孕妇或正在服用药物者,建议在食用前咨询医生意见。

免费咨询