龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.冰敷:在受伤后的头24-48小时内,可以用冷敷来减轻肿胀。在毛巾中包裹冰袋,每次敷15-20分钟,并间隔至少1小时后再次应用。这样可以有效地缩小血管,减少渗出,从而减少肿胀。
2.休息:确保宝宝得到足够的休息,以便身体有足够的能量进行自我修复。在初期阶段,尽量避免让宝宝进行剧烈活动或可能导致再次碰撞的活动。
3.保持观察:密切注意宝宝的状态。如果出现异常行为,如持续哭闹、嗜睡、呕吐、瞳孔不对称或意识模糊等,应及时就医。
4.保持冷静:肿块通常会在数天内自行消退,柔软的肿块也可能逐渐变硬,然后慢慢消失。过程中家长需要保持冷静,不要过度焦虑。
5.药物治疗:如果宝宝感到疼痛,可以根据医生的建议适当使用儿童专用剂量的止痛药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚。
大多数情况下,这样的肿块是无害的,会在几天到一周左右消退。但如果发现情况加重或伴随其他症状,建议立即寻求专业医疗帮助。