龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.橘子含有丰富的维生素C和其他抗氧化剂,这些物质有助于提高机体免疫功能,帮助身体抵御感冒等引起咳嗽的病原体。
2.柑橘类水果中的柠檬酸具有一定的镇咳作用,有助于缓解轻微咳嗽症状。橘子也含有大量的水分和糖分,可能导致喉咙产生更多的粘液,加重咳嗽或痰多的情况。
3.如果孩子对柑橘类水果过敏,或者已有明显的痰液增多,则应避免食用橘子。
在饮食上,应注意均衡搭配,多喝温水,以帮助缓解咳嗽症状,必要时寻找专业医生的建议进行治疗。