袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.立即停止佩戴:如果在佩戴美瞳后感到头痛,首先应立即去除美瞳,以避免进一步的眼部刺激。
2.休息和放松:确保有足够的休息时间,避免长时间盯着屏幕或进行高强度的视觉活动,因为这可能加重头痛。
3.眼部检查:及时进行专业的眼科检查,以排除可能的眼部感染、角膜损伤或眼压异常等情况。
4.检查镜片参数:确认美瞳是否合适,包括直径、基弧和含水量等参数。如果这些参数不符合个人的眼睛条件,可能导致不适和头痛。
5.查看佩戴和清洁习惯:确保美瞳的佩戴时间不过长,一般每天不宜超过8小时。同时,注意保持镜片和手部卫生,避免使用过期或已损坏的美瞳。
6.观察全身症状:如果头痛持续或伴随其他全身症状,如视力模糊、恶心等,应立即就医。
在停止佩戴美瞳后,如果头痛症状缓解,可能与美瞳相关;如果症状持续,则需进一步医疗评估以确定其他潜在原因。保证良好的用眼习惯是预防眼部不适的重要措施。