唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.酒精摄入与血压升高之间存在显著正相关关系。研究显示,过量饮酒者的高血压风险比不饮酒者高40%-70%。特别是每天饮酒量超过3份标准饮酒单位的人,其血压升高的风险显著增加。
2.机制方面,酒精会影响交感神经系统的活动,导致心率加快和外周血管阻力增加,从而升高血压。酒精还可能通过干扰钠和水的排泄、改变激素水平等途径进一步影响血压。
3.疾病负担方面,高血压是心血管疾病的重要危险因素,而心血管疾病是全球主要的死亡原因之一。长期大量饮酒不仅仅是引发高血压的问题,还会增加中风、心肌梗死等严重后果的风险。
控制饮酒量是预防高血压的一项重要措施。对于已经有高血压的人群,减少酒精摄入可以帮助降低血压水平并改善整体健康状况。在保持健康生活方式的同时,定期监测血压也是管理高血压的重要步骤。