徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.使用防水材料保护伤口
在洗澡或者可能会碰到水的情况下,可以采用防水胶布覆盖伤口。市面上有专门用于手术或伤口护理的医用防水贴膜,能够有效隔离水分。
覆盖时要确保边缘密封良好,避免水渗入,但不要过紧,以免影响局部血液循环。
2.控制活动量减少出汗
出汗会增加伤口湿润风险,特别是在高温环境或运动中容易出现。因此应避免剧烈运动和长时间在高温环境下停留。
室内可使用风扇或空调保持凉爽,防止因高温导致的多汗现象。
3.随时清洁和更换敷料
如果伤口无意间接触了汗液或水分,应及时用无菌纱布轻轻擦拭,并重新消毒、更换新的敷料。
每天坚持观察伤口情况,有红肿、流脓或其他异常时需立即就诊。
4.服从医嘱使用抗生素软膏
部分医生可能会建议在伤口周围涂抹抗生素软膏以降低感染风险。这种方法在潮湿环境中特别重要,但必须遵医嘱使用,避免滥用药物。
5.注意饮食促进伤口愈合
增加富含维生素C、蛋白质以及锌等营养物质的摄入,例如柑橘类水果、鸡蛋和坚果,这些都有助于组织修复和增强免疫力。
如果发生明显感染迹象,如持续疼痛、红肿加重、分泌物增多或出现发热等症状,应尽快就医处理。