唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生理波动:血压会根据活动、情绪、饮食、体位等因素发生自然变化。例如,运动后血压通常上升,而休息时则下降。在测量时应尽量保持一致的环境和状态。
2.测量方法:确保使用正确的方法进行血压测量。建议在安静坐着至少5分钟后进行测量,两次测量之间间隔1-2分钟。手臂应放松并与心脏水平持平,以保证准确性。
3.设备准确性:电子血压计需定期校准,以保证其准确性。也可通过对比使用其他设备进行验证。
4.身体状况:短时间内血压多次波动,可能提示需要关注基础健康状况,如压力水平、盐摄入量、药物影响等。
如在注意这些因素后,血压读数依然不稳定且伴随头晕、胸痛等症状,建议尽早就医进行评估。这有助于排除潜在的健康问题并获得适当的治疗方案。
