王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.足三里:位于膝盖下方约四指宽的位置,被认为能够增强免疫力和改善消化系统功能。每天按摩此穴位可促进肠道蠕动,帮助恢复。
2.中脘穴:位于上腹部,肚脐与胸骨之间的中点。按摩此穴位可以调节胃肠功能,有助于减少术后腹胀等不适。
3.天枢穴:位于腹部,肚脐左右两旁各约两指宽处。天枢穴是大肠经的重要穴位,刺激该处可加速康复和促进肠道健康。
4.关元穴:位于小腹部,肚脐下三指宽的位置。按摩关元穴可以提升人体的整体气血循环,增强身体的自愈能力。
5.合谷穴:位于手背,第一掌骨与第二掌骨之间。此穴位的按摩有助于缓解痛感,并有镇静的作用。
在进行按摩时,应注意力度适中,以避免对术后的身体造成不必要的损伤。若出现任何不适或疼痛,需立即停止并咨询医生。结合其他治疗措施,如合理饮食和适度运动,也能有效促进术后恢复。