王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.营养成分:山药含有丰富的维生素C、钾、膳食纤维以及蛋白质,有助于增强免疫力,促进伤口愈合。
2.易消化性:山药质地细腻,煮熟后非常软糯,易于消化,不会给肠道增加负担,这对于刚进行完阑尾炎手术的患者尤其重要。
3.低脂肪:山药的脂肪含量较低,适合作为术后饮食的一部分,帮助控制体重并减少胃肠道负担。
4.抗炎作用:山药中的某些成分具有一定的抗炎作用,可以辅助减轻术后的炎症反应。
在进食山药时,建议选择蒸煮等方式烹调,以保持其营养成分。同时,应均衡摄取其他食物,确保全面的营养支持。