孕期为何经常感到头晕

病情分析：孕期经常感到头晕主要是由于体内激素变化、血容量增加以及血糖波动引起的。以下是孕期头晕的几个常见原因：

1.激素变化：孕期女性体内激素水平发生显著变化，尤其是雌激素和孕激素。这些激素促进血管扩张，导致血压下降，从而可能引发头晕。

2.血容量增加：怀孕期间，身体需要为胎儿提供更多营养和氧气，因此血液量会增加约30%至50%。这一变化会使心脏负担加重，有时影响到正常的血液循环，引发头晕。

3.血糖水平下降：孕期由于代谢率提高，对能量需求增加，如果饮食摄入不足或者间隔时间过长，可能出现低血糖现象，导致头晕。

4.贫血：妊娠期间铁质需求增加，若未能满足这种需求，可能导致缺铁性贫血，从而引发头晕。

5.姿势性低血压：长时间站立或突然改变体位，如从坐到站，可能导致血液迅速下沉到腿部，暂时降低脑供血量，引起头晕。

建议孕期应注意合理膳食以保持血糖稳定，定期监测血压与血红蛋白水平，避免久站及突然变换姿势。如头晕情况严重或长期持续，应咨询专业医生。