武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.香蕉富含碳水化合物、纤维和多种维生素,如维生素C、B6及矿物质钾。这些成分在一定程度上可以帮助平衡电解质,有助于缓解宝宝胃部不适引起的脱水问题。
2.香蕉中含有可溶性纤维,可促进肠道蠕动,帮助消化系统更好地运作。香蕉还具有天然的抗酸性质,可能帮助减少胃酸倒流引起的不适。
3.香蕉质地柔软且易于咀嚼与吞咽,适合2岁的宝宝食用。在进食时,需将香蕉切成小块以降低窒息风险。
在给宝宝食用香蕉时,观察其对食物的反应。如果症状持续或加重,应及时就医。