杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.疼痛管理:术后疼痛通常是正常的,可在医生指导下使用止痛药以缓解不适。遵循规定的剂量和时间,不可自行增减药物。
2.伤口护理:应保持伤口部位清洁干燥,以减少感染风险。每日可用温水坐浴数次,每次约15分钟,有助于改善血液循环和清除分泌物。
3.饮食调节:摄入高纤维饮食,例如全谷类、蔬菜和水果,有助于软化大便,防止便秘,加重伤口的压力。多喝水以维持体内水分平衡。
4.活动与休息:避免剧烈活动和重体力劳动,以防止对伤口的过度刺激。建议卧床休息,并定时轻柔移动身体,促进血液循环。
5.注意排便:术后首次排便可能会感到不适,应尽量放松,若有困难不要过分用力。必要时可在医生指导下使用软便剂。
术后第一天的正确休养对于恢复至关重要,合理管理疼痛、保持伤口洁净、调整饮食、适当休息都是促进身体快速康复的重要步骤。