沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食习惯改变的影响:摄入的卡路里数量增加或减少,以及营养成分的变化,比如脂肪、蛋白质和碳水化合物比例的调整,都会直接影响体重。高热量食物的摄入增加可能导致体重增加,而低热量饮食则可能引发体重下降。
2.内分泌系统的功能:内分泌失调涉及激素如甲状腺激素、胰岛素和皮质醇等,它们会影响新陈代谢速率。如果这些激素的分泌出现异常,可能导致体重显著变化。例如,甲状腺功能亢进会导致体重减轻,而甲状腺功能减退可能引发体重增加。
3.其他因素的影响:压力、睡眠质量、身体活动水平也可通过影响内分泌系统间接导致体重变化。压力可能提高皮质醇水平,从而影响食欲和脂肪储存。
体重波动与饮食习惯改变密切相关,而不是单纯由内分泌失调引起。若怀疑体重变化涉及内分泌问题,应咨询医疗专业人士进行评估。