激素性乳癌患者的饮食应注意什么

2025-05-01
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

沈波主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤科

病情分析:激素性乳癌患者的饮食应以低脂肪、高纤维和富含植物性食物为主,避免高糖、高热量食物,并适量控制酒精摄入。这种饮食习惯有助于改善治疗效果和提高生活质量。

1.控制脂肪摄入:研究表明,高脂肪饮食可能与乳腺癌复发风险增加有关。建议每日脂肪摄入量占总热量的20%至30%,尤其应减少饱和脂肪酸的摄入。

2.增加纤维摄入:高纤维饮食有助于降低体内雌激素水平,从而可能减少乳腺癌复发的风险。建议每日摄取至少25克的膳食纤维,多来自全谷物、豆类、水果和蔬菜。

3.富含植物成分:多吃大豆及其制品,如豆腐和豆奶,因为大豆中的异黄酮被认为具有弱雌激素样作用,可能对乳腺癌患者有保护作用。多摄入十字花科蔬菜如西兰花、卷心菜等。

4.限制糖和高热量食物:高糖和高热量食物不仅会影响体重管理,还可能影响乳腺癌的预后,建议少吃甜食和快餐。

5.控制酒精摄入:酒精摄入与乳腺癌风险增加相关,建议尽量限制或避免饮酒,每日酒精摄入量不超过一标准杯是较为合适的选择。

保持均衡饮食、控制体重和规律运动可以帮助激素性乳癌患者更好地应对疾病,同时增强免疫力和提高生活质量。

免费咨询