邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.糖分摄入与癌症:目前没有直接证据表明糖类摄入会直接导致乳腺癌或任何其他类型的癌症。但是,过多的糖分摄入可能导致肥胖,而肥胖已被确认为乳腺癌的风险因素之一。
2.建议摄入量:世界卫生组织建议,成人每日添加糖的摄入量不应超过总能量摄入的10%,最好是限制在5%以下,以获得额外的健康益处。
3.饮食平衡:乳腺癌患者应关注整体饮食质量,包括充足的蔬菜、水果、全谷物和瘦蛋白质,这些都可以帮助维持健康体重和提供必要的营养素。
4.血糖管理:如果乳腺癌患者还患有糖尿病或胰岛素抵抗,合理控制血糖水平将变得尤为重要,这需要注意碳水化合物的种类和数量。
尽管适量摄入糖对乳腺癌患者不会直接造成影响,但保持营养均衡和健康体重是非常重要的。
