晚上憋尿是否会引发遗精

2025-03-30
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孙大林副主任医师

东南大学附属中大医院 中西医结合男科

病情分析:晚上憋尿可能会增加遗精的风险。遗精是指在没有性活动的情况下,男性在睡眠中发生不自主的射精现象。其原因多种多样,具体如下:

1.生理反应:憋尿会导致膀胱过度充盈,刺激附近的神经系统。这种压力和刺激可能影响前列腺及生殖系统,进而引发遗精。

2.睡眠周期:人在深度睡眠阶段容易出现遗精,而憋尿可能影响睡眠质量,使人更容易在浅眠阶段发生此现象。

3.激素水平:夜间是身体激素分泌活跃的时间段,长时间憋尿可能打乱正常的激素调节,从而增加遗精的几率。

4.心理因素:憋尿带来的不适感可能导致紧张或焦虑,这些情绪波动也可能成为诱因。

建议保持良好的生活习惯,避免长期憋尿,以减少对生殖健康的潜在影响。保持规律的排尿习惯有助于改善整体健康状态。

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