孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.清除污垢和细菌：在日常生活中，人体会分泌油脂、汗液及其他物质，这些物质可能会积聚在龟头部位。通过温水的冲洗，可以有效去除这些污垢和细菌，从而减少感染风险。
2.预防包皮垢积累：对于未进行包皮环切手术的人来说，包皮下容易积累一种白色物质，称为包皮垢。这种物质若不及时清理，可能导致不适以及增加感染风险。定期冲洗可以有效预防这种情况的发生。
3.提升舒适感：保持龟头清洁有助于避免异味的产生，同时还能提高个人的舒适感和自信心。
4.降低疾病风险：通过定期清洗，可以降低各种生殖器疾病的发生几率，包括尿路感染和其他性传播疾病。
5.改善性生活质量：良好的卫生习惯不仅对自身健康有益，还能改善伴侣间的性生活体验。
定期冲洗龟头是良好个人卫生习惯的一部分，能够有效维护生殖器健康。需注意避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂，以免引起不适或过敏反应。在洗澡时，适度清洗即可，无需过度用力。