孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生活方式调整:
保持健康的体重:超重或肥胖与勃起功能障碍密切相关。
定期锻炼:每周至少150分钟中等强度的有氧运动可以改善心血管健康,从而帮助勃起功能。
停止吸烟和减少饮酒:这些因素可能损害血管健康。
2.心理因素:
压力管理:高水平的压力会影响激素平衡并干扰性功能。
沟通和咨询:与伴侣开放沟通,以及寻求专业心理咨询,可缓解焦虑和情绪困扰。
3.药物治疗:
磷酸二酯酶-5抑制剂:如西地那非、他达拉非等药物,通过增加流向阴茎的血流来帮助勃起,需在医生指导下使用。
雄激素补充疗法:对于由低睾酮引起的勃起功能障碍,医生可能会建议这种治疗。
4.医疗干预:
心血管评估:因为心血管疾病可能是勃起功能障碍的一大风险因素,建议进行全面的心血管检查。
生殖器血管手术:适用于某些特定类型的血管问题,但仅在其他治疗无效时考虑。
5.避开药物禁忌:
不应自行服用未经许可的药物和补品,因为它们可能与其他处方药物发生相互作用或导致不良反应。
勃起功能障碍可能是潜在健康问题的标志,因此及时就医评估非常重要。通过正确的方法和专业的指导,大多数情况下可以有效改善。