卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.补充水分和电解质:
腹泻会导致身体失去大量水分和电解质,因此补水是首要步骤。建议服用口服补液盐,帮助恢复体内平衡。
对于轻度腹泻,每天至少饮用8-10杯水,避免脱水。
2.调整饮食:
建议摄入容易消化的食物,例如煮熟的米饭、土豆、香蕉等。
避免高脂肪、辛辣及含糖量高的食物,以减轻胃肠负担。
3.药物治疗:
止泻药物如洛哌丁胺可以用于短期缓解症状,但不宜长期使用。
如果腹泻由细菌感染引起,可能需要使用抗生素,根据医嘱进行。
4.观察症状变化:
注意监测体温、血压和心率,及时识别脱水迹象,如口干、皮肤弹性减退等。
持续出现严重症状或新症状时,应及时就医以排除其他疾病。
需注意持续观察身体变化,尤其是合并其他症状或长时间不缓解时,可能需要专业医疗诊断和护理。