唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱。正常血压通常表明心脏和血管处于健康状态,患上心血管疾病的风险较低。
2.偏高血压(高血压前期):收缩压在120-139毫米汞柱之间或舒张压在80-89毫米汞柱之间。此阶段提示血压已经开始升高,需要采取生活方式改变,如饮食调节和增加运动,以防止进展为高血压。
3.高血压:
一级高血压:收缩压在140-159毫米汞柱之间或舒张压在90-99毫米汞柱之间。这一阶段需要密切监测,并可能需要药物干预以降低血压。
二级高血压:收缩压在160毫米汞柱及以上或舒张压在100毫米汞柱及以上。二级高血压伴有更高的心血管事件风险,通常需要积极的医疗干预。
高血压危象:收缩压大于180毫米汞柱或舒张压大于120毫米汞柱。这是一种医疗紧急状况,可能导致严重的健康问题,如中风或心脏病发作,应立即进行治疗。
定期监测血压是评估血压水平的重要手段。保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒,可以有效控制血压,降低相关健康风险。