基础代谢1700，每天摄入1000大卡会有减肥效果吗

病情分析：基础代谢率是指在完全静止状态下维持身体基本功能所需的能量。如果一个人的基础代谢为1700大卡，而每日仅摄入1000大卡，此时会出现一定的热量赤字，进而可能导致体重下降。

1.热量赤字：每天摄入的热量少于基础代谢所需的热量，会形成热量赤字。在上述情况下，每天存在700大卡的热量赤字。

2.减肥速度：一般来说，消耗约7700大卡的热量可减少约1千克的体重。每天700大卡的赤字理论上每11天可以减去约1千克体重。

3.健康风险：长期摄入过低的热量可能导致营养不良、肌肉流失以及代谢率降低等健康问题。在低热量饮食期间，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质非常重要。

尽管减少热量摄入能够促进减肥，但应注意确保饮食营养均衡并适量运动，以维持健康。