陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后24至48小时内,是恢复的关键期,此时身体需要静养,尽量避免任何形式的体力活动,包括举重或拉扯动作。
2.一周内,虽然可以进行一些轻度活动,但需避免剧烈运动或提重物,这有助于防止伤口撕裂或出血。
3.大约两到三周后,可开始逐渐恢复正常的日常活动,但仍需谨慎,观察身体反应,如有不适应立即停止。
4.完全恢复通常在四到六周,对于高强度的体育锻炼,应在医生的指导下逐步恢复。
遵循医嘱对术后恢复非常重要,合理安排活动时间能有效促进恢复过程,同时避免潜在的健康风险。