杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.白茶中富含儿茶素,这是一种天然抗氧化剂,有助于保护胃粘膜免受自由基的损伤。抗氧化剂可以减少氧化应激,从而可能减轻胃酸过多引起的不适。
2.白茶含有较少的咖啡因,与其他类型的茶相比更温和,对胃部的刺激相对较小。对于那些对咖啡因敏感的人群来说,白茶可能是一个更好的选择。
3.某些研究指出,白茶中的多酚类物质可能具有抗菌效果,可以抑制幽门螺杆菌等可能导致胃酸过多的细菌生长。目前还没有直接证据证明白茶能够显著改善胃酸过多的症状。
尽管白茶具有一些潜在的健康益处,但对于胃酸过多,应优先采用医学建议和治疗方案,如使用抗酸药或改变饮食习惯。饮用白茶时也需注意不要空腹,以免加重胃部不适。