王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.调整饮食:建议初期摄入容易消化的食物,避免油腻食物以及易产气的食物,例如豆类和碳酸饮料。这有助于减轻肠胃负担并减少气体形成。
2.适量运动:每天进行适度的活动,有助于肠胃蠕动和气体排出。可以选择散步等低强度运动,不仅促进消化,也有助于整体康复。
3.药物辅助:如果胃胀气较为严重,可以使用一些帮助消化的药物,如促胃动力药,但应在医生指导下进行,以确保安全。
4.注意坐姿和卧姿:避免长时间躺卧或坐着,适时变换姿势,保持上身直立,以利于胃内容物移动,减轻胀气感。
术后管理需综合以上措施,有效缓解不适症状并促进恢复。定期跟进身体状态,如果胃胀气持续或加重,应咨询医生以获取进一步指导。