龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.婴儿的消化系统仍在发育,含油脂和高糖分的食物可能导致消化不良或增加肾脏负担。
2.在这个年龄段,婴儿需要获取丰富的营养,包括铁、钙、维生素D等,这些通常可以通过富含营养的辅食来获得,而不是通过零食。
3.高盐和高糖的食物可能影响宝宝的味觉发育,使其更倾向于偏好甜食和咸食,增加将来肥胖和其他健康问题的风险。
婴儿应主要以母乳或配方奶为食,同时逐步添加由新鲜食材制作的辅食,如水果泥、蔬菜泥或强化铁的谷物。避免过早引入加工食物,有助于建立健康的饮食习惯,并支持婴儿的整体健康发展。