孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.营养不足：节食可能导致身体无法获得足够的营养，特别是矿物质和维生素，例如锌和维生素E。这些营养素对维持正常的性功能至关重要，其缺乏可能会影响激素分泌和性健康。
2.体重变化：剧烈减肥可能导致体内脂肪含量下降，而脂肪组织在体内参与激素调节，包括生成睾酮。低水平的睾酮可能会影响性欲和勃起功能。
3.心理因素：节食可能会导致心理压力和焦虑，这些情绪状态可能对性功能有直接影响。精神紧张能够抑制性欲，并可能导致勃起困难。
4.身体疲劳：过度的节食可能导致身体疲劳和能量不足，这对性活动的兴趣和能力都有负面影响。
保持饮食的均衡不仅对于整体健康有益，也可以帮助避免因营养不足而引发的性功能障碍。应关注身体的能量需求并保持适当的摄入以支持健康的激素水平和心理状态。