龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.疲劳和乏力：宝宝可能表现出比平时更容易疲劳，活动量减少，甚至出现轻度嗜睡。
2.皮肤苍白：由于铁元素不足导致红细胞生成减少，宝宝的皮肤可能显得较为苍白，尤其在面部、手掌和指甲等部位更加明显。
3.食欲不振：缺铁会导致宝宝的食欲下降，不愿意进食，体重增长缓慢甚至停滞。
4.发育迟缓：持续缺铁会影响宝宝的生长发育，体格上的标志如身高、体重等都可能低于同龄儿童的平均水平。
5.注意力不集中：铁缺乏影响到大脑功能，宝宝可能表现出注意力不集中，学习和记忆能力下降。
6.易感染：因为铁是免疫系统正常运作所需的重要成分，缺铁可能导致宝宝的免疫力下降，更容易受到感染。
及时补充含铁丰富的食物如瘦肉、鱼类、蛋黄、绿叶蔬菜等，可以改善上述症状。对于较为严重的缺铁情况，应咨询医生，必要时进行铁剂补充治疗。