刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.胃部手术后,消化系统功能可能会有所减弱。建议每餐少量多餐,减少一次性进食量,避免加重胃肠负担。具体来说,每天进食5-6次,每次进食量控制在200-300毫升左右。
2.应该尽量选择易消化、低脂肪、高蛋白质的食物,以保证营养摄入同时减少胃部负担。例如,可以食用蒸煮的鱼类、鸡肉、豆制品和蔬菜等,避免油炸食品和高糖分甜点。
3.进食时要细嚼慢咽,每口食物至少咀嚼20次,使食物充分与唾液混合,有助于消化吸收。
4.饭后避免立即平躺或剧烈活动,可以保持适度的坐姿30分钟以上,有助于食物顺利通过胃肠道。
5.定期监测体重和营养状况,必要时可咨询营养师调整饮食方案,确保营养均衡。
维持合理的饮食习惯,避免过度进食,对胃癌术后的康复至关重要。
