王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.暴饮暴食通常意味着摄入了过多的卡路里,超过了身体所需的能量消耗。这些多余的能量会被储存为脂肪,人体通常在多个部位存储脂肪,其中包括面部。
2.脸部的某些区域,比如双下巴、脸颊等,容易堆积脂肪。快速和大量的体重增加常常导致这些地方变得更加圆润或浮肿。
3.摄入过量的盐分和糖分也会引起水肿,使面部看起来更为臃肿。暴饮暴食的饮食习惯常常伴随高盐高糖饮食,这也会加剧脸部的水肿。
4.而且,暴饮暴食可能干扰荷尔蒙平衡,例如胰岛素和皮质醇水平的波动,这可能进一步促进脂肪的储存。
保持均衡的饮食和适量的运动是预防因暴饮暴食而导致脸部及全身肥胖的重要方法。尽量减少高盐高糖食物的摄入,以及保证充足的睡眠,也有助于控制体重和改善面部浮肿问题。
