跪姿做俯卧撑会影响身高增长吗

病情分析：跪姿做俯卧撑不会影响身高增长。身高主要受到遗传因素、营养状况和青春期生长激素水平的影响。以下几点详细说明：

1.遗传因素：身高的70%-80%由父母的基因决定，这意味着大部分身高取决于遗传。

2.营养状况：充足的营养对骨骼生长至关重要，尤其是钙、维生素D和蛋白质的摄入。这些营养物质支持骨骼密度增加和正常生长。

3.生长激素：青春期时，生长激素分泌增加，促进骨骼的快速生长。在此期间，足够的睡眠和运动有助于激素的分泌。

跪姿俯卧撑是一种轻到中等强度的运动，对骨骼健康有益，同时改善上肢肌肉力量和核心稳定性。适量的运动不仅不会阻碍身高增长，还会促进骨骼和肌肉的健康发展。