魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.监测血糖:定期监测血糖水平是预防低血糖的重要手段。建议每日多次进行血糖检测,包括餐前、餐后和睡前,尤其是在运动前后更应密切关注。保持血糖在目标范围可以有效减少低血糖事件的发生。
2.合理饮食:确保摄入足够的碳水化合物,避免长时间不进食。制定均衡饮食计划,特别是在运动或额外活动前增加适量的碳水化合物摄入,以防止能量不足导致血糖下降。同时,应注意少食多餐,平衡每餐的营养成分。
3.规范用药:遵循医生指导使用胰岛素,并根据饮食和活动调整胰岛素剂量。及时了解并学习如何识别和处理低血糖症状,如出汗、心悸、疲倦和头晕。一旦出现低血糖症状,迅速摄入含糖食品或饮料。
4.教育与监护:家长和看护人员需接受相关糖尿病管理教育,掌握低血糖应对技能。学校和社交活动场所的工作人员也应了解孩子的特殊需求及紧急情况下的处理方法。
通过以上措施,可以显著降低1型糖尿病儿童发生低血糖的风险,为其健康成长提供保障。
