刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食管理:
保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质、高纤维素的食物,如瘦肉、鱼、豆类和蔬菜水果,帮助组织修复和增强免疫力。
避免辛辣、油腻和生冷食物,以减少对消化系统的刺激,保护胃肠功能。
每日保证充足水分摄入,一般建议2000毫升左右,促进代谢废物排出。
2.适度活动:
手术后早期应多卧床休息,但每日可进行轻微的肢体活动,防止肌肉萎缩和血栓形成。
根据身体情况逐渐增加活动强度,可在术后数周开始轻柔的散步或简单的家务劳动。
聆听医生建议,不宜过早参与重体力劳动或剧烈运动,以免影响伤口愈合。
3.定期复查:
按医嘱定期进行术后复查,包括影像学检查和血液指标监测,及时了解恢复进展和预防复发。
注意观察身体有无异常症状,如疼痛加剧、伤口红肿异常,必要时立即就医。
4.心理调适:
保持积极乐观的心态,有助于提高免疫功能和缓解术后不适。
必要时可寻求专业心理咨询支持,帮助应对癌症治疗带来的心理压力。
术后恢复过程中,应遵循医生的具体指导,调整生活方式,保持良好的营养和适当的活动,确保最佳的康复效果。
