刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食管理
保证营养均衡:合理摄入蛋白质和热量,选择优质蛋白如鱼肉、鸡蛋、豆类等,同时注意补充足够的维生素和矿物质。
少量多餐:因为手术可能影响消化功能,每天进食5-6小餐以减轻胃肠负担。
避免刺激性食物:远离油腻、辛辣、高糖、高脂的加工食品,以降低胰腺负担。
必要时补充酶制剂:部分患者术后会出现胰外分泌功能不足,需要在医生指导下服用胰酶辅助消化。
2.恢复与锻炼
适度运动:手术后早期避免过度活动,但可进行渐进式的轻微活动,如散步,以促进机体恢复。术后6-8周可逐步恢复到更高强度的运动状态,但需根据个体情况调整强度。
防止血栓形成:术后静脉血栓为常见并发症之一,建议多活动四肢,必要时使用抗凝药物。
3.随访与检查
定期复查:术后需每3-6个月进行影像学(如CT或MRI)和肿瘤标志物(如CA19-9)检测,以监测是否有复发或转移迹象。
持续评估治疗效果:包括术后的化疗计划实施情况以及副作用管理,确保控制病情同时提升生活质量。
4.心理调节与支持
患者可能因癌症诊断和手术面临焦虑或抑郁等情绪问题,建议寻求家人支持或专业心理咨询。
积极参与癌症康复互助组织,有助于缓解孤独感,提高康复信心。
5.并发症预防与处理
注意感染迹象:如手术切口的红肿、渗液等,应尽早就医。
关注血糖控制:胰腺手术后可能引起胰岛功能障碍,需定期监测血糖水平,必要时使用胰岛素或其他降糖药物。
警惕消化道并发症,如胃排空障碍、腹泻或脂肪泻,出现相关症状及时寻求医生帮助。
通过科学的生活管理与定期复查,可显著提高术后生存率并改善生活质量。