吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.初期处理(24小时内)
冷敷可以有效减轻肿胀和疼痛。使用毛巾包裹冰袋,轻轻敷在太阳穴部位,每次持续15-20分钟,每隔1-2小时重复一次。避免直接将冰袋接触皮肤,以防冻伤。
2.后期处理(24小时后)
在肿块逐渐消退且没有加重表现的情况下,可改为热敷促进血液循环,加快淤血吸收。热敷时间同样控制在15-20分钟,每天2-3次即可。
3.注意事项
如果肿块周围出现明显瘀斑,说明可能存在血管损伤,需要密切观察是否有进一步恶化的迹象。
避免按压或按摩受伤部位,防止二次损伤或肿块扩大。
尽量减少剧烈运动,保持休息,避免额外的碰撞。
4.警惕严重情况
如果出现以下症状,应立即前往医院:
头晕、恶心、呕吐等脑部受损表现。
肢体无力、视力模糊等神经功能异常。
持续性剧烈头痛或肿块快速增大。
意识模糊甚至昏迷。
太阳穴区域靠近颅骨和重要血管,对撞击引起的任何不适需高度注意,必要时及时就诊以排除潜在风险因素。