袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:长时间固定姿势可能会对下肢的某些神经产生压力,如坐骨神经。当神经受到压迫时,会影响其功能,导致感觉异常甚至麻木。
2.血液循环不畅:长期维持同一姿势,特别是在硬而不平的表面上,可能会压迫血管,导致腿部供血不足。血液循环受阻后,组织得不到足够氧气和营养,导致麻木感。
3.肌肉疲劳或僵硬:固定姿势会让腿部肌肉长时间处于收缩或拉伸状态,导致肌肉疲劳或僵硬,也可能引起麻木感。
4.硬件因素:床垫过硬或太软都会影响身体支撑,增加某些部位的压力,从而引发麻木。
定期变换体位可以减轻或避免腿部麻木,同时确保床垫适合支持身体曲线有助于改善这一问题。如果持续出现麻木,应考虑咨询医疗专业人员,以排除其他潜在健康问题。
