袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经受到压迫:在踢球过程中,穿着过紧的足球鞋可能会压迫到脚部的神经,这会导致局部的麻木感。特别是当运动员进行高速跑动或变向时,鞋子对脚部的压力可能更大。
2.血液循环受阻:长时间高强度的运动可能导致足部的血液循环不畅。当血液无法顺利流入脚部,氧气和营养物质供应不足,会引发麻木现象。天气寒冷也可能导致血管收缩,影响血液供给。
3.肌肉疲劳:频繁剧烈的运动会使得脚部肌肉过度疲劳,疲劳的肌肉可能刺激周围的神经,从而导致麻木。尤其是在缺乏充分热身或者突然增加运动量的情况下,更容易出现这种情况。
4.受伤:轻微的扭伤或者撞击可能会引起神经末梢的短暂损伤,导致麻木。长期反复的冲击力也可能导致应力性损伤,进而引发麻木症状。
确保适当选择鞋子,合理安排运动量并注意保暖可以有效预防此类问题。若麻木持续或伴随其他症状,应及时就医以排除潜在的严重健康问题。