张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病通常是由于颈椎的退行性变导致的,其中包括椎间盘突出、骨质增生等问题。这些变化会对颈部的神经根和血管造成压力。
2.当神经根受到压迫时,会引起颈部疼痛,并可能放射至头部,形成头痛症状。此类头痛常表现为一侧或双侧头部的疼痛,甚至会影响到肩背部。
3.晚间睡眠时,长时间保持不良姿势可能加重神经和肌肉的负担,使得颈部受力不均,从而引发或加重头痛。某些枕头过高或过低都会导致颈部角度异常,增加颈椎的压力。
4.长时间的肌肉紧张也是一个因素,夜间缺乏运动的情况下,肌肉松弛不足,更易感到疼痛。
颈椎病导致的头痛可通过调整睡姿、选用合适的枕头来缓解,同时进行适当的颈部锻炼和理疗也能有效改善症状。定期检查和早期干预能够帮助减轻颈椎病对生活质量的影响。