张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生是常用的止痛药,可以帮助缓解疼痛和炎症。对于较严重的疼痛,医生可能会建议使用短期的阿片类药物。肌肉松弛剂有助于减轻由神经压迫引起的肌肉痉挛。
2.物理治疗:物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,以增强核心肌肉的力量并改善身体的柔韧性,从而支持脊柱并减轻疼痛。牵引疗法和热敷或冷敷也可能有助于缓解症状。
3.手术治疗:如果保守治疗无效且疼痛持续恶化,可能需要考虑手术。常见的手术方式包括椎间盘切除术,这是一种通过移除部分突出的椎间盘来减轻神经压力的手术。
适当的休息和避免过度运动对于康复同样重要。保持健康的生活方式和体重有助于减轻脊柱负担。在治疗过程中,遵循专业医护人员的指导尤为关键。