张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.医学评估与诊断:首先需要就医进行详细的医学评估,包括核磁共振成像检查,以确认颈椎间盘突出程度及其对脊髓的影响。
2.物理治疗:物理治疗可以帮助缓解症状,常见的方法包括牵引、按摩以及特定的锻炼,这些可以改善颈椎的灵活性和稳定性。
3.药物治疗:非甾体抗炎药物和肌肉松弛剂常用于控制疼痛和减少炎症。医生可能会根据病情严重程度开具相关处方药。
4.生活方式调整:调整睡眠姿势,选择合适的枕头以保持颈椎自然曲线,有助于减轻夜间疼痛。同时,应避免长时间低头或过度使用电子设备。
5.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术干预。常见的手术方法包括减压手术和椎间盘切除术。
通过科学合理的管理,大多数颈椎间盘突出患者能够显著缓解症状并维持正常生活状态。及早就医、遵循专业医疗建议是确保最佳疗效的关键。