张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:
理疗和康复是颈椎松解的重要部分。常用的方法有热敷、超声波治疗、电疗等,这些方法可以促进局部血液循环,减少肌肉痉挛,从而缓解疼痛。
物理治疗还包括牵引、按摩等手段,可以帮助恢复颈椎正常的生理曲度,提高颈部活动能力。
2.药物治疗:
非甾体类抗炎药如布洛芬和萘普生,可以有效减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可用于缓解肌肉痉挛,但需在医生指导下使用。
在某些情况下,短期使用低剂量的皮质类固醇药物可能会被推荐以控制炎症。
3.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术干预。
常见的手术方式包括微创手术和全椎板切除术等,目的在于解除神经压迫,改善症状。
定期随访对于评估治疗效果及调整治疗方案至关重要。在治疗过程中,保持良好的坐姿和工作习惯,避免长时间低头,适当进行颈部锻炼以增强肌肉力量。