刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.病因:腹泻和低烧可能由病毒感染、细菌感染、食物中毒或其他消化系统问题引起。其中,病毒感染如轮状病毒和诺如病毒是常见原因。这类感染通常会在几天内自愈。
2.症状观察:若腹泻次数较少,每日3-4次,且体温不超过38摄氏度,则大多数情况下可以在家中休养。充足的休息和水分补充有助于缓解症状。
3.饮食调节:建议适量饮用电解质溶液,避免乳制品、咖啡因、酒精及油腻食物。选择清淡易消化的食物如米饭、面条和蒸蔬菜。
4.就医指征:若出现以下情况,应及时就医:腹泻持续超过48小时、高烧(超过39摄氏度)、严重脱水(如口渴、皮肤干燥、尿量减少)、便血或剧烈腹痛。
大多数轻微的腹泻和低烧可以自愈,但需密切观察症状变化,注意饮食和水分摄入。如出现危急症状或长期不愈,须寻求医疗帮助以防止并发症发生。