陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压的标准一般定义为收缩压(即高压)低于120毫米汞柱和舒张压(即低压)低于80毫米汞柱。
2.收缩压在120至139毫米汞柱之间或舒张压在80至89毫米汞柱之间被视为血压升高,但尚未达到高血压的标准。
3.高血压通常被定义为收缩压达到或高于140毫米汞柱,或舒张压达到或高于90毫米汞柱。
保持健康的生活方式,如规律运动、健康饮食和维持适当体重,有助于血压的控制。定期监测和咨询专业医生也能确保血压维持在健康水平。