于韶荣主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.牛肉是蛋白质的重要来源,优质蛋白质有助于身体修复组织和增强免疫力,对于接受治疗的癌症患者尤其重要。每100克牛肉约含有26克蛋白质。
2.牛肉富含铁元素,每100克牛肉大约含有2毫克铁,能够帮助维持正常的血红蛋白水平,预防贫血。
3.牛肉中含有丰富的维生素B12,每100克牛肉提供约2微克维生素,有助于神经系统健康以及红细胞生成。
4.饱和脂肪的摄入需谨慎,建议选择瘦牛肉,并避免油炸等高脂肪烹饪方式,以减少对心血管的负担。
5.食用量应根据患者的具体情况,如治疗方案、体重指数和代谢状况来调整。通常每天摄入不超过85-170克为宜。
通过合理选择和适量食用牛肉,患者可以充分利用其营养价值,为身体提供支持。但应注意饮食均衡,结合其他食物种类以满足全面的营养需求。
