身高1.6米体重135斤算中胖还是算超重

病情分析：根据身高1.6米和体重135斤的数值，计算出的身体质量指数为26.4，属于超重范畴。

1.身体质量指数是衡量体重是否适宜的重要指标。其计算公式为：BMI=体重(千克)/身高(米)^2。

体重135斤换算为67.5千克。

身高1.6米代入公式：26.4=67.5/(1.6x1.6)。

2.根据世界卫生组织的BMI分类标准：

BMI<18.5：体重过轻；

18.5≤BMI<24：体重正常；

24≤BMI<28：超重；

BMI≥28：肥胖。

3.BMI值在26.4，介于24至28之间，因此属于超重。

保持适当的体重对健康非常重要，建议通过合理饮食和适量运动来控制体重。定期监测体重和BMI，有助于早期发现并预防相关健康问题。