黑咖啡拉肚子吗

2025-04-17
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卜迟斌主治医师

东南大学附属中大医院 消化科

病情分析:黑咖啡可能会导致一些人出现腹泻的症状,但这并非适用于所有人。主要原因是咖啡因和其他成分的综合作用。

1.咖啡因影响:黑咖啡中的咖啡因是一种刺激剂,会加速胃肠道的蠕动。这种效果对于某些人来说可能比较明显,导致食物更快通过消化道,从而引发腹泻。

2.酸性成分:咖啡含有一定量的酸性物质,这些物质可能会刺激胃黏膜,使得一部分人在饮用后感到不适,甚至出现腹泻。

3.乳糖不耐受:如果在黑咖啡中添加奶或奶精,而个体又存在乳糖不耐受,那么可能引起腹泻。

4.个体差异:每个人对咖啡的敏感程度不同,一些人可能天生对咖啡更加敏感,更容易出现胃肠道反应。

不是所有人喝黑咖啡都会拉肚子。那些容易出现问题的人群可以通过减少摄入量、选择低酸性咖啡豆或避免在空腹时饮用来减轻症状。

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